Harte Arbeits- oder Familientage liegen hinter Dir, vielleich bist Du gedanklich aufgewühlt und gestresst und brauchst einfach mal ein wenig Ruhe und Zeit für Dich...,zum Gedankensortieren, Durchatmen und Runterfahren. Nimm ein Lavendelbad: das warme Wasser, die geschlossene Badezimmertüre und das natürliche Aroma des Lavendels können wahre Kurzzeitwunder vollbringen. Auf jeden Fall eines unserer wesentlich.Lieblingsrezepte!
Du brauchst:
- 100ml Mandelöl (oder auch ein anderes pflegendes Trägeröl, z.B. Jojoba oder Olivenöl)
- ca. 25 Tropfen ätherisches Lavendelöl
- Lavendelblüten
- dekorative Glasflasche
Das Trägeröl und das ätherische Öl zusammenmischen und in eine saubere und festverschließbare Flasche füllen. Die Mischung wird für mehrere Vollbäder ausreichen, also solltest Du eine lichtundurchsichtige Flasche wählen und sie nicht zu warm lagern, da das ätherische Öl sonst zu schnell an Intensität verliert. Außerdem solltest Du das Lavendelbad erst dann dem Badewasser zugeben, wenn Du selbst einsteigst, weil das ätherische Öl doch schnell verfliegt und wir wollen doch die volle Wirkung mitnehmen. Eine Handvoll Lavendelblüten sorgt für ein hübsches Farbspiel und zusätzlichen Duft.
Alle Komponenten und auch Flaschen findest Du im wesentlich.shop.
